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Entrevista

Las señales que alertan que usted podría padecer una enfermedad cardiovascular, incluso si es una persona ‘sana’

En promedio cada hora mueren 8 colombianos por enfermedades cardiovasculares como ACV o cardiopatías.

Baptist Health Miami Cardiac & Vascular.

Las principales causas de esta enfermedad radican en los antecedentes familiares. En la foto el el Dr. Carlos Alfonso, del Baptist Health Miami Cardiac & Vascular. Foto: Baptist Health Miami Cardiac & Vascular.

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PERIODISTA DE MEDIOAMBIENTE Y SALUDActualizado:

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Casi 20 millones de personas pierden la vida al año en el mundo por enfermedades cardiovasculares y de estos 10 millones son causa directa por la hipertensión. 
En Colombia, de acuerdo con el último informe del Dane (2024), la principal causa de muerte sigue siendo la enfermedad cardiovascular. Esta incluye la cardiopatía isquémica, enfermedades cerebrovasculares e hipertensivas, que sumadas representan el 27 por ciento de los fallecimientos en Colombia, con 73.918 personas. Es decir que, en promedio, cada hora mueren 8 colombianos por esta patología.
Las principales causas de estas enfermedades radican en los antecedentes familiares, los malos hábitos alimenticios, el diagnóstico tardío, la falta de ejercicio, el uso nocivo del alcohol, la diabetes, el sobrepeso, el estrés, la no adherencia al tratamiento y la falta de diagnóstico o ignorancia sobre la enfermedad.
En entrevista con EL TIEMPO, el Dr. Carlos Alfonso, director de obstrucción total crónica e intervención coronaria percutánea compleja en Baptist Health Miami Cardiac & Vascular Institute, explica cuáles son las primeras señales de alerta que podrían indicar que usted tiene riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.
Baptist Health Miami Cardiac & Vascular Institute.

El Dr. Carlos Alfonso trabaja en el Baptist Health Miami Cardiac & Vascular Institute. Foto:Baptist Health Miami Cardiac & Vascular Institute.

¿Por qué es tan importante detectar las enfermedades cardiovasculares antes del primer síntoma?

Es fundamental detectarlas de forma temprana, incluso antes del primer síntoma, porque así podemos prevenir complicaciones más graves. Si identificamos a tiempo los antecedentes y factores de riesgo, podemos intervenir antes de que la enfermedad se manifieste. Una vez que se desarrolla la aterosclerosis, ya es muy tarde para evitarla. Por eso, queremos enfocarnos en la prevención, controlando los factores de riesgo y antecedentes desde el inicio.

¿Cuáles son las principales señales de alerta que podrían indicar un riesgo cardiovascular, incluso en personas aparentemente sanas?

Siguiendo con lo que mencionábamos, los principales indicadores de riesgo son los antecedentes personales y familiares. Si un familiar, especialmente a edad temprana, ha tenido enfermedad coronaria, eso ya indica un riesgo elevado. También hay factores como la hipertensión, la diabetes, el colesterol elevado y el consumo de tabaco, que son claves. Pero hoy sabemos que el estilo de vida tiene un papel crucial: la alimentación, el ejercicio, el control del peso.
fibrilación auricular

La hipertensión trae consigo consecuencias letales como un Infarto al corazón. Foto:iStock.

¿Qué barreras existen hoy en día para implementar un enfoque preventivo más amplio frente a las enfermedades cardiovasculares en América Latina?

Muchas de las barreras tienen que ver con la falta de educación en salud. Es importante que el público conozca los factores de riesgo y cómo prevenirlos. También existen limitaciones en el a alimentos saludables y espacios adecuados para hacer ejercicio, especialmente en algunas zonas de Latinoamérica. Además, el consumo de tabaco sigue siendo un problema significativo. Por eso, la educación y la promoción de hábitos saludables son fundamentales.

¿Qué papel juegan las nuevas tecnologías en la detección temprana de enfermedades cardiovasculares?

Actualmente contamos con tecnologías muy útiles para la detección temprana. Un ejemplo es la tomografía computarizada (CT Scan), que permite identificar la calcificación en las arterias. Al detectar estos signos iniciales, podemos intervenir de forma más agresiva sobre los factores de riesgo: controlar la presión arterial, el colesterol, la diabetes y el peso. Todo esto ayuda a frenar la progresión de la enfermedad.
Se recomienda practicar estos ejercicios durante 3 a 4 veces a la semana.

Tenga muy en cuenta que si su presión está por encima de 140/ 90 mmhg debe acudir a su médico. Foto:iStock

¿Qué aprendizajes clave dejó el 32.º Congreso Interamericano de Cardiología sobre cómo avanzar hacia una atención más preventiva?

Lo más destacable fue ver a miles de cardiólogos de toda América Latina reunidos para compartir experiencias, desarrollar conocimientos y participar activamente. La educación continua es clave, no solo para los profesionales, sino también para transmitir esa información al público. Así podemos avanzar en esta lucha contra las enfermedades cardiovasculares en todos los países de la región.
EDWIN CAICEDO
Periodista de Medioambiente y Salud
@CaicedoUcros

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